和好：療愈你的內在小孩

等了三個月

它終於來了

愿我學習以理解與愛的眼睛看待自己。

愿我能夠辨識與接觸內在喜悅與幸福的種子。

愿我認出并了解內在憤怒、渴求與妄想的來源。

願我能夠活得清新、安穩與自在。

和自己來個徹底地和解 :)

伴隨愛與祝福

（摘自《光明日報》網站）

I suppose in the end,

the whole of life becomes an act of letting go,

but what always hurts the most is not taking a moment to say goodbye.

(Quote from movie Life of Pi)

最愛的人事物

往往就在我們以為理所當然

而忘了感恩與珍惜之時

離我們遠去

我們總愛等一下，說下次，

在等待下一次的時候，

下一次，

可能已是下一輩子的事……

才知道，原來我們擁有的，只剩下現在。

一個道別，一次轉身，豈料即是永恆。

有些人，甚至連道別的機會都沒有。

這種痛，沒有經歷過的人不懂。

是的，我不懂，很多人都不懂。

原諒我無法同理你們此刻的傷痛。

能做的，大概就是停止無謂的相互謾駡，指責，或是無聊的抵制，

不去散播不實消息，謠言只會製造更多煩惱和痛苦，卻無濟於事，

接納自己的情緒，同情他人的憤慨，

大家只是凡夫，會有情緒是正常不過的事。

與其大動肝火，傷人傷己，

不如以最虔誠的心，祝福，祈願，

希望所有當事人，和他們的摯親、家人朋友們，同胞，乃至所有人，

不論結局如何，皆能身輕安，心清淨，

早日離苦得樂，身心安穩。

當然也不會忘了，即使過了多久，都要還原事情的真相。

我不會什麽理智分析，只知道我們都需要給彼此一些時間，

一些時間去尋找真相，

一些時間去平復心情。

作為整個事件的“旁觀者”，

我們又從中吸取了什麽教訓？

千姿百態的人性，無常築起的生命，內心隱隱的不安

然後我了解到

我這輩子就是馬來西亞人了

這是天塌下來都不會改變的事實

而我也沒有意願去改變它

同哀伤，同包容，同关心，同加油！

（摘自Facebook）

《四無量心》

看著窗外開始下起綿綿細雨，涼涼的。

風起了，把樹上枯黃的葉子都吹落了。

散盡天涯的，是落葉還是期盼？

是所愛的人遙遠的等待。

浪漫了，也悲淒了。

20131217 MY to SG 澤生日

很開心，很煩惱
很幸福，很糾結

在這艱難的時刻，全世界與您同在。
感謝需要的時候，一直都有人同在。
實際的，虛擬的，
我知道，有你在。

#MH370

原來

有沒有人有相同感受？

……原來有……

平靜得紛擾的生活里出現好消息
終於盼來個目的地了 ^.^

回到 · 愛 · 開始的地方

《可惜愛》楊乃文

從前我總以為，

是旅行讓我們認識了這個世界。

現在我才發現，

渺小的我們，

反而是透過世界、透過旅行，

來認識我們自己……

小時候

蘇打綠 《小時候》

把一不小心認真了的眼淚怪罪于煙霾，怎麼就讓人鼻酸了呢？

迎接盼望已久來自蒼天的禮物，凉習習；換來日漸讓人窒息灰色的天空，白茫茫。